Kalp Sağlığı Haftası’nda Uzman Uyarısı: Kalp Krizlerinin %80’i Önlenebilir!

14-20 Nisan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında açıklama yapan Amasya İl Sağlık Müdürü Doç. Dr. Yaşar Bildirici, kalp ve damar hastalıklarının hem Türkiye’de hem dünyada en büyük ölüm nedenlerinin başında geldiğini belirtti. Bildirici, “Her yıl dünya genelinde 18,6 milyon kişi kalp hastalıkları nedeniyle hayatını kaybediyor. Bu ölümlerin üçte biri 70 yaş altındaki bireylerde gerçekleşiyor” dedi.

Doç. Dr. Bildirici, Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre Türkiye’de her üç dakikada bir kişinin kalp ve damar hastalıkları sebebiyle yaşamını yitirdiğini söyledi. Bu oran, toplam ölümlerin %35,4’ünü oluşturuyor.

Bildirici, tütün kullanımı, sağlıksız beslenme, hareketsizlik, obezite ve diyabet gibi risk faktörlerinin kalp hastalıklarının %80’ine neden olduğunu vurgularken, “Bu risklerin tamamı kontrol edilebilir. Bu nedenle sağlıklı yaşam alışkanlıkları hayat kurtarır” dedi.

Doç. Dr. Yaşar Bildirici, kalp sağlığını korumak için şu önerilerde bulundu:

• Dengeli ve sağlıklı beslenin.

• Fiziksel aktiviteyi günlük yaşamınıza dahil edin.

• Stresi yönetmeyi öğrenin.

• Tütün ve tütün ürünlerinden uzak durun.

• Aile hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin.

Sağlık Bakanlığı tarafından hayata geçirilen Hastalık Yönetim Platformu sayesinde, aile hekimleri kalp hastalıklarını erken aşamada tespit edebiliyor. Bu sistemle kronik hastalıkların takibi yapılarak, fonksiyon kaybı ve engellilik gibi olumsuz sonuçların önüne geçiliyor.

“Kalp hastalıklarına bağlı ölümlerin büyük bölümü sadece sağlıklı bir yaşam tarzı benimsenerek önlenebilir” diyen Bildirici, bireysel farkındalığın önemini vurguladı.

Ajans Expres Gazetesi